Cách giảm cân bằng rượu gừng nghệ an toàn cho các bà mẹ sau sinh

16:24 10/11/2015 | 1758 views | comment

Mang thai và cho con bú là giai đoạn dễ tăng cân nhất ở phụ nữ. Đây là thời kỳ mà người phụ nữ phải cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và thai nhi trong bụng. Ăn uống quá nhiều và ít vận động khiến họ ngày càng phình ra, gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì vậy giảm cân sau sinh là điều cần thiết để đảm bảo sức khỏe, hơn nữa là lấy lại được vóc dáng cân đối để tự tin hơn khi trở lại với công việc

 

 

Giảm cân sau sinh là cần thiết, tuy nhiên, các bà mẹ cũng nên thận trọng vì đang trong giai đoạn nuôi con. Khi áp dụng bất kì phương pháp giảm cân nào cũng nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia hoặc người thân. Tốt nhất là nên áp dụng sau giai đoạn cho con bú. Sử dụng các bài thuốc giảm cân trong dân gian cũng là lựa chọn tốt cho các bà mẹ trong giai đoạn này. Nếu bạn đang muốn giảm cân sau khi sinh, hãy tham khảo cách giảm cân bằng rượu gừng nghệ dưới đây. Đây là phương pháp đã được rất nhiều thế hệ phụ nữ áp dụng và đều cảm thấy hài lòng với những gì rượu gừng nghệ mang lại

 

 

Rượu gừng nghệ giúp giảm cân như thế nào?

 

 

Trong gừng có chứa hàm lượng cao gingerol có tác dụng làm tăng độ PH của dạ dày giúp giảm lượng cholesterol trong cơ thể. Gừng có tính nóng nên khi được kết hợp với rượu sẽ tạo ra nhiệt lượng khi tiếp xúc với da làm tăng quá trình phân giải mỡ và đào thải chúng khỏi cơ thể.

 

 

Curcumin có nhiều trong nghệ là chất chống oxy hóa tuyệt vời giúp làm đẹp da, điều hòa huyết áp, làm tăng sức đề kháng, miễn dịch, chống nhiễm trùng. Nghệ còn giúp giảm lượng cholesterol trong máu, làm giảm mỡ bụng...

 

 

Rượu gừng nghệ là sự kết hợp tuyệt vời để giúp các bà mẹ sau sinh giảm cân an toàn và hiệu quả. Hơn nữa, nó còn giúp làm đẹp da, chống nhăn và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Vì vậy, nếu bạn đang cần giảm béo sau sinh đừng nên bỏ qua bài thuốc hữu hiệu này.

 

Cách làm rượu gừng nghệ để giảm cân

 

Rượu gừng nghệ nghe có vẻ phức tạp, nhưng cách làm lại rất đơn giản. Nguyên liệu cần dùng ở đây chỉ gồm 1kg nghệ tươi (dùng nghệ vàng sẽ giúp giảm cân tốt hơn). 1kg gừng tươi và khoảng 3 đến 4 lít rượu trắng và một bình thủy tinh.

 

 

Những nguyên liệu cần thiết để làm rượu gừng nghệ

 

Nghệ gừng tươi sau khi đã rủa sạch thì mang đập nát rồi cho vào bình thủy tinh khô đã chuẩn bị trước sau đó đổ ngập rượu trắng nên nên. Bạn có thể bảo quả ở nơi khô ráo thoáng mát hoặc hạ thổ để có công dụng tốt hơn. Sau khoảng 2 tháng là có thể sử dụng

 

 

Rượu gừng nghệ sau khi đã hoàn thành

 

 

Cách giảm cân bằng rượu gừng nghệ hiệu quả

 

Bạn dùng tay xoa trực tiếp hỗn hợp rượu gừng nghệ đã làm vào các phần nhiều mỡ như bụng, hông đùi, cánh tay kết hợp với matxa nhẹ khoảng 15 phút. Sức nóng của hỗn hợp này sẽ giúp tác động nhanh chóng đến các vùng mỡ thừa và phân giải chúng. Đặc biệt, tinh chất nghệ có trong hỗn hợp này sẽ giúp bạn có nàn da sáng mịn tự nhiên

 

 

 

Cách sử dụng rượu gừng nghệ để giảm cân

 

Sau khi dùng bạn cần rửa tay và các vùng tiếp xúc bằng nước sạch để khử mùi và không còn bị bỏng rát.

 

 

Với bài thuốc giảm cân này, nếu bạn kiên trì thực hiện trong khoảng 1 tháng sẽ cho hiệu quả rất tốt. 

Chúc các bạn giảm cân thành công!

Trung tâm tư vấn

Hà Nội - Số 121, đường Bùi Xương Trạch, Quận Thanh Xuân

Hồ Chí Minh : 36 Trần Thủ Độ, Phường Phú Thạnh, Quận Tân Phú

Hotline: Ms Thanh - 0917 623 788

Ý kiến chia sẻ

Hỗ Trợ Trực Tuyến

  • Giao hàng toàn quốc 

     

     Hotline:

    0978106168

     


     ĐỊA CHỈ:

     - Hà Nội: 121 Bùi Xương Trạch, Quận Thanh Xuân

     

    - Hồ Chí Minh: 102/5 Trần Khắc Chân, Tân Định, Quận 1

CHIA SẺ VỚI MỌI NGƯỜI

  •