3 cách “cực đỉnh” giúp giảm mỡ bụng bằng gừng

10:31 04/11/2015 | 1557 views | comment

Các bạn liệu có biết, gừng nằm trong top 10 danh sách các loại thực phẩm đốt cháy chất béo giúp giảm cân hiệu quả, ngăn ngừa chứng béo bụng- một triệu chứng gây áp lực lên tim và tăng nguy cơ bị tiểu đường. Vì vậy cách giảm cân hiệu quả bằng gừng rất tốt và an toàn.

Gừng còn là một chất có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng. Nhiệt lượng này sinh ra làm tăng phân huỷ mỡ, giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa, giúp giảm mỡ bụng hiệu quả. Tư vấn làm đẹp hôm nay sẽ mách bạn top 3 cách cực đỉnh giúp giảm mỡ bụng bằng gừng nhé

 

1.Uống nước - trà gừng điều độ sẽ giúp tiêu hao mỡ bụng

Một muỗng mật ong, 1 miếng gừng đập dập, thêm 200ml nước nóng là bạn có ngay thức uống ấm áp khi trời lạnh. Hoặc bạn có thể pha vài lát vừng vào cùng trà, sau khi trà ngấm có thể cho thêm một chút mật ong cho dễ uống. Uống 2-4 tách trà gừng/ ngày để có hiệu quả tốt nhất.

 

 

top-3-cach-cu-dinh-giup-giam-mo-bung-bang-gung.jpg2_

 

2. Ăn sữa chua kèm gừng và mật ong

Cho chút mật ong, sữa chua và ít gừng vào hộp sữa chua ăn hàng ngày cũng là thủ thuật để bạn làm quen với cách giảm cân bằng gừng.

 

sua chua gung mat ong

 

3. Mát xa bụng bằng rượu gừng có tác dụng trong việc loại bỏ mỡ bụng

Gừng giã nhỏ hoặc xay nhuyễn, ngâm với 1 lít rượu trắng. Ngâm khoảng 1 tháng thì lấy hỗn hợp này đắp bụng và mát xa hàng ngày. Rượu sẽ như chấy dẫn tinh dầu gừng thấm vào vùng mỡ dưới da làm tăng phân hủy mỡ nơi này. Nếu muốn nhanh hơn thì bạn giã gừng tươi chắt lấy nước cốt xoa trực tiếp lên vùng cần giảm béo trước khi tắm.

 

massage bằng gừng giảm mỡ bụng sau sinh

 

Đeo găng tay nilong vào matxa khoảng 15 đến 20 phút thì lấy khăn ướt lau sạch. Làm 2-3 lần/ tuần. Lưu ý là phải rửa sạch sau khu mát xa vì gừng rất nóng nếu lau không sạch thì da có thể nổi mụn vì nóng.

 

Trên đây là 3 cách đơn giản và hiệu quả nhất giúp bạn có thể gảm mỡ bụng nhanh chóng ngay tại nhà, những chia sẻ bổ ích hy vọng sẽ có thể mang lại cho các bà mẹ có được vóc dáng cũng như làn da đẹp như lúc ban đầu.

 

 

Ý kiến chia sẻ

Hỗ Trợ Trực Tuyến

  • Giao hàng toàn quốc 

     

     Hotline:

    0978106168

     


     ĐỊA CHỈ:

     - Hà Nội: 121 Bùi Xương Trạch, Quận Thanh Xuân

     

    - Hồ Chí Minh: 102/5 Trần Khắc Chân, Tân Định, Quận 1

CHIA SẺ VỚI MỌI NGƯỜI

  •